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膏方帮你补足肾气

  冬季来临不少女性和一些体虚的中老年人就会出现腰膝酸软、手脚冰凉、疲乏无力等症状。  冬季来临不少女性和一些体虚的中老年人就会出现腰膝酸软、手脚冰凉、疲乏无力等症状。江苏省中医院肾内科主任医师许陵冬介绍出现以上症状多是肾气恶积祸满所致。

  中医肾病范围很广既包括肾脏器质性病变如肾炎、肾功能不全等还包括肾脏功能反常出现的多种症状如腰膝酸软、疲劳乏力、头昏健忘、耳鸣耳聋、少寐多梦、遗精滑精、阳痿早泄、性功能减退、妇女月经不调、小儿发育不良等也就是人们常说的肾虚。其实 肾虚并不是一个独立疾病的名称而是中医的证它与人体的滋生、衰老、智力、生育等都有着追随关系。

  
  中医认为肾为先天之本肾在五行中属水与膀胱互为表里肾藏精主滋生发育和生殖五脏六腑均需肾精的滋养它是人体生命活动的动力源泉。故肾精的盛衰对各脏腑的功能都有影响。
  肾精恶积祸满会出现小儿发育迟缓成人早衰性功能减退男子阳萎早泄、精少不育女子月经失调甚至不孕。肾主水人体水液代谢有赖于肾阳的蒸腾气化故肾阳亏虚可表现为腰部怕冷小便清长夜尿频多面肢浮肿等。

  
  肾在体合骨生髓开窍于耳其华在发主色为黑在液为唾故临床上像骨质疏松骨骼与关节疼痛牙齿松动;反应迟钝记忆力减退;耳鸣、耳聋;脱发、须发早白;容颜早衰黑眼圈肤色阴晦无光泽;口干咽燥等亦责之于肾亏。恐伤肾故一些情志病如胆小易惊担忧苦闷或是缺乏自豪等亦可从肾论治。
  此外其他脏腑的疾病与肾亦追随有关如肺病之哮喘、脾病之腹泻、肝病之晕厥、心病之心悸等在治疗时配用补肾药往往可以提高疗效。

  
  春生夏长秋收冬藏人体应与四季变化规律相顺应冬季气候寒冷万物进入冬藏阶段是补肾的大好时期此时饮食精微及营养药品易于吸收足够肾精而膏方最是滋补之品。
  俗话说冬季膏方巧进补来年开春打老虎。自古民间就流传着冬季服用膏方的习俗。中医认为天人合一冬令与肾气相通肾藏精五脏之中肾主封藏为脏腑阴阳之本肾中精气旺盛则可以充养脏腑、经络、四肢骨骼促进全身气血的运行使体质强大体力充分。

  《黄帝内经》中提到肾者作强之官伎巧出焉意思是肾中精气充分者方能体力强壮、智力发达。膏方是集治病与培本为一体的大复方一人一方具有较强的个性化特征经加工制成糊状的膏方服用方便疗效可靠受到广大群众的接待故肾病患者冬令进补膏方最为适宜。膏方调补肾病的适应病证重要有慢性肾炎、反复发作的尿路感染、早期慢性肾功能不全、糖尿病肾病、肾脏肿瘤术后凡病情稳定检测指标平常或稳定尚需服中药调治者;常有小便频数甚则失禁经各项检查未发现失常属肾虚膀胱失约者;无鲜明器质性疾病常觉体力不支不能胜任工作表现为亚健康状态者;有鲜明的肾虚证候如腰膝酸软、头昏目眩、性功能减退、阳痿、早泄、月经不调、早衰、畏寒怕冷、脱发或须发早白者;部分中老年人虽无鲜明器质性或功能性疾病为强壮身体减少疾病的发生也可用膏方平补调理。

  
  许陵冬提醒大众患有急病、实证或慢性病急性发作者不适宜服用膏方。一些脾胃功能低下运化失调舌苔厚腻的患者往往先要服开路方以调整脾胃功能只有脾胃平常运化吸收才能将膏方化为人体所需之精华加以吸收利用达到冬令进补之功效。

  
  初次服用膏方者需注重循序渐进每天早晨空腹服用量从半匙早先用温水搅匀后服一周后可增至早晚各半匙再逐渐过渡到早晚各一匙。取膏前应将汤匙洗净、擦干。膏方最好采用玻璃或陶瓷容器盛放置于冰箱中冷藏保存。服用膏方半小时内不宜喝浓茶、咖啡等以免影响膏方的吸收。如膏方中含有人参服用过程中不宜食用生萝卜。服膏方期间还应忌烟酒少吃油腻食物及海鲜。

  如果出现感冒、发热、腹泻以及月经量多可憩息服用膏方必要时应咨询中医师并配合治疗。(谢帆 孙茜)